Covid-19 – No final sempre há a esperança
Último episódio de uma série de três sobre o impacto da Covid-19 nas nossas vidas. Cinco meses depois de o vírus ter chegado a Portugal, e depois de um longo... Read More
Treinos livres ou nas máquinas? Qual a diferença?
Há quem não ligue, mas sempre se pergunta: “por quê eu tenho de fazer exercícios nas máquinas enquanto outros fazem exercícios só com pesos?” Existe uma resposta bastante interessante para... Read More
O que mudou em nossas vidas e o que ainda temos pela frente
Neste segundo episódio do programa sobre o impacto da Covid-19 nas nossas vidas, nossos convidados vão mostrar os reflexos imediatos que a pandemia provocou na economia e como vão mudar,... Read More
Pandemia e calor. Treinar indoor ou outdoor?
Com o calor que já chegou, juntamente com a pandemia que não se vai, vale pensar nas possibilidades de treino. Uma mudança de hábitos ligeira. Os dias são mais longos... Read More
Dínamo Sanjoanense mantém-se Entidade Formadora 3 Estrelas
Dínamo Sanjoanense mantém na época 2020/2021 o estatuto de Entidade Formadora 3 Estrelas, emitido pela Federação Portuguesa de Futebol. Recorde-se que foi em julho de 2019, e depois de um... Read More
Covid-19. E como vivemos até aqui?
O Terras Santa Maria produziu uma série de três vídeos para perceber o impacto que a pandemia da Covid-19 teve na sociedade. Em três programas deixamos aqui a visão de... Read More