Passou dos 65. E agora? Colocar pijamas ou viver a vida?
28/04/2020
Não é de hoje que se fala dos benefícios que os idosos se devem movimentar. Mas será que basta a caminhada no quarteirão? Ser idoso já significa ser velho? O que um idoso fará num ginásio? São muitas perguntas e muitas possibilidades de resposta.
O professor Caio Resende dá algumas dicas para quem ainda estar a pensar no que fazer. Na verdade, é uma responsabilidade não só dos idosos, mas também de quem vive com eles. É uma decisão para se discutir juntos. Na verdade é um assunto de família e que todos podem participar.
