Cãibra. De onde vem e como evitar?

14/07/2020

Uns chamam de cãibra, outros de câimbra ou ainda cãimbra. Isso prova que os espasmos também acontecem na ortografia, mas o fato é que do nada, sem que estejamos a fazer esforço, surge uma dor, às vezes insuportável. A perna puxa para uma direção que nós não conseguimos corrigir. Porque será que esse movimento involuntário dos músculos aparece nas situações mais imprevisíveis. Claro que na maioria das vezes está associada a atividades físicas, mas também podem ocorrer quando estamos a assistir TV, mas é na atividade física que a dor se apresenta com mais frequência.

O professor João Silva explica a origem e algumas soluções para esse evento desagradável que conssegue estragar nosso dia e às vezes se torna crônico, mas há solução.