Nunca deixe nada por dizer
Há palavras que, por vergonha ou por medo da reação dos outros, deixamos de dizer. Escolhemos o silêncio em vez de partilharmos a nossa opinião ou transmitirmos os nossos sentimentos.... Read More
De volta às aulas como antes…será?
Mais de duas semanas se passaram do regresso à escola. Uma escola diferente, mas com as mesmas pessoas. Novos horários, novas regras, novas formas de estar em sala de aula... Read More
Ser (im)perfeito
Provavelmente parte de nós já conheceu, ou irá conhecer, alguém que parece ter sido contemplado com o dom da sabedoria e da perfeição. Aquela pessoa a quem não há nada... Read More
(des)Estigmatizar a Saúde Mental
Com a pandemia, a saúde mental tem estado na ordem do dia. São várias as iniciativas que têm como objetivo perceber o impacto psicológico do confinamento e do isolamento social... Read More
Burnout. Uma questão de saúde pública.
Lembro-me de há uns anos ter assistido a umas jornadas de Psicologia, nas quais uma oradora convidada falava das perturbações obsessivo-compulsivas. Na altura abordava o facto na perspetiva de como... Read More
Quando o coração nos (des)ilude
Há momentos em que a boca cala uma revolta sem fim. Mas o que a boca cala, o coração sente. É um aperto no peito que deixa transparecer uma mágoa,... Read More